Co se zkoumalo: Studie SWAN sledovala přes 1 400 žen v přechodu, některé i sedmnáct let. Je to nejdelší sledování návalů a nočního pocení, jaké existuje. Výsledky vyšly v časopise JAMA Internal Medicine.
Co zjistili: Návaly nejsou epizoda na pár měsíců. V průměru trvají něco přes sedm let. A platí nečekané pravidlo: čím dřív začnou, tím déle zůstanou. Ženy, kterým začaly ještě před poslední menstruací, je mívaly i přes deset let. Ty, kterým začaly až po ní, průměrně kolem tří a půl roku.
Co z toho plyne pro tebe: „Vydrž, ono to přejde“ je při sedmi letech dost drahá rada. Pokud ti návaly berou spánek a energii, má smysl je řešit hned, ne za rok. Možnosti dnes existují a dají se probrat s lékařem věcně, bez strachu z roku 2002: Hormonální terapie bez strachu.
Zdroj: Avis a kol., Duration of Menopausal Vasomotor Symptoms Over the Menopause Transition, JAMA Internal Medicine, 2015 (studie SWAN).
Napsat komentář